Schlagwort: Nahrungsergänzungsmittel

25 Krebsstammzellen tötende Lebensmittel klüger als Chemo & Bestrahlung

Ein wichtiger wissenschaftlicher Bericht identifiziert 25 der besten Lebensmittel und Kräuter, die die Krebsstammzellen an der Wurzel der Krebsentstehung abtöten. 

Es gibt Tausende von natürlichen Verbindungen die mit nachweislicher Anti-Krebs-Aktivität untersucht wurden (siehe über 600 in unserer Krebsforschungsdatenbank), aber nur eine kleine Teilmenge davon ist nachweislich in der Lage, die Krebsstammzellen anzugreifen und abzutöten, die die Ursache für die Bösartigkeit von Krebs sind. Kurkuma zum Beispiel haben wir schon mehrmals für dieses Thema vorgestellt “Smart Kill”-Eigenschaft der Ausrichtung auf nur die Herz von Krebstumoren. In jüngster Zeit wurde in präklinischen Untersuchungen festgestellt, dass Ingwer eine Verbindung enthält, die bis zu 10.000-mal so stark ist wie die wirksamer als das Chemotherapeutikum Taxol bei der Abtötung von Brustkrebs-Stammzellen. Sogar gewöhnliche Lebensmittel wie Heidelbeeren haben besondere krebsbekämpfende Eigenschaften, wie in einem früheren Artikel beschrieben: Forschung: Strahlentherapie verursacht Krebs, Heidelbeere tötet ihn.

Eine aussagekräftige Studie, die in der Zeitschrift Forschung zur Krebsbekämpfung mit dem Titel: “Natürliche Produkte, die auf Krebsstammzellen abzielen,hat uns die Arbeit bei der Identifizierung dieser besonderen Kategorie von Krebskillern sehr erleichtert, indem es die vorhandene Literatur zu diesem Thema durchgesehen und die 25 wichtigsten Substanzen in dieser Kategorie aufgelistet hat. Sie sind hier unten aufgeführt, zusammen mit einigen ihrer allgemein erkennbaren Nahrungsquellen:

  1. Epigallocatechin-3-Gallat (EGCG) - Grüner Tee
  2. 6-Gingerol - Ingwer
  3. β-Carotin - Karotte, Grünes Laub
  4. Baicalein - Chinesisches Schädelkäppchen
  5. Kurkumin - Kurkuma
  6. Cyclopamin - Mais Lilly [wir tun nicht empfehlen den Verzehr dieser Pflanze; dies zeigt lediglich, dass es natürliche Bestandteile gibt, die Krebsstammzellen abtöten]
  7. Delphinidin - Blaubeere, Himbeere
  8. Flavonoide (Genistein) - Soja, Rotklee, Kaffee
  9. Gossypol - Baumwollsamen [wir tun nicht empfehlen den Verzehr dieser Pflanze; dies zeigt lediglich, dass es natürliche Bestandteile gibt, die Krebsstammzellen abtöten]
  10. Guggulsteron - Commiphora (Myrrhenbaum)
  11. Isothiocyanate - Kreuzblütler-Gemüse
  12. Linalool - Minze
  13. Lycopin - Grapefruit, Tomate
  14. Parthenolide - Mutterkraut
  15. Perylill Alkohol - Minze, Kirsche, lavendel
  16. Piperin – Schwarzer Pfeffer
  17. Platycodon-Saponin – Platycodon grandiflorum
  18. Psoralidin – Psoralea corylilyfolia
  19. Quercetin – Kapern, Zwiebel
  20. Resveratrol – Trauben, Pflaumen, Beeren
  21. Salinomycin – Streptomyces albus
  22. Silibinin – Mariendistel
  23. Ursolsäure Thymian, Basilikum, Oregano
  24. Vitamin D3 – Fisch, Eigelb, Rindfleisch, Lebertran
  25. Withaferin A – Withania somniferaAshwagandha)

Warum sind diese Substanzen so wichtig?

Der Hauptgrund, warum konventionelle Chemotherapie und Strahlentherapie ist fehlgeschlagen um wesentliche Verbesserungen zu erzielen Krebsüberlebensraten weil Krebsstammzellen gegen diese Interventionen resistent sind. Tatsächlich sind Chemotherapie und besonders Strahlung sind beide fähig, die Anzahl und Virulenz zu erhöhen von diesen Zellen in einem Tumor, während gleichzeitig die bekannte Nebenwirkung besteht, das Immunsystem des Patienten weiter zu schädigen.

Obwohl die Krebsindustrie noch sehr stark dagegen ist, die Implikationen dieser Erkenntnisse in ihre Standardbehandlung zu integrieren (was höchst unethisch ist), gibt es eine wachsende Zahl von Heilpraktikern, die sich der Wahrheit nicht abwenden und sehr an alternativen Wegen zur Prävention und Behandlung von Krebs mit Nahrungsmitteln und/oder pflanzlichen Ansätzen interessiert sind.

Die neue Studie befasst sich mit der Relevanz von Krebsstammzellen wie folgt:

“Das Krebsstammzellmodell legt nahe, dass die Tumorentstehung durch eine kleine Untergruppe von spezifischen Zellen mit Stammzell-ähnlichem Charakter, sogenannten Krebsstammzellen (CSCs), gesteuert wird. CSCs besitzen Eigenschaften der Selbsterneuerung und intrinsische Überlebensmechanismen, die zur Resistenz von Tumoren gegenüber den meisten Chemotherapeutika beitragen. Das Versäumnis, CSCs während der Therapie zu eliminieren, wird als treibende Kraft für Tumorrezidiv und Metastasierung postuliert. Neuere Studien konzentrierten sich auf das Verständnis der einzigartigen phänotypischen Eigenschaften von CSCs aus verschiedenen Tumorarten sowie der Signalwege, die der Selbsterneuerung und der Medikamentenresistenz zugrunde liegen.”

Derzeit hat die Krebsindustrie kein einziges Medikament hervorgebracht, das auf die Krebsstammzellpopulation innerhalb eines Tumors abzielt, wie die Studie bestätigt:

“Wenn die CSC-Antwort tatsächlich ein wichtiges Kriterium für die Bewertung der Krebsbehandlung darstellt, gibt es noch keine zugelassenen Medikamente, die gezielt auf CSCs abzielen.”

Die Fähigkeit, selektiv Krebszellen ins Visier nehmen, und insbesondere Krebsstammzellen, während Nicht-Tumorzellen im Gewebe intakt bleiben, ist äußerst wichtig. Wir haben einen Bereich in unserer Datenbank erstellt, der Forschung zu diesen Themen indiziert Substanzen und enthält jetzt siebzig davon hier. Wir bauen auch einen Bereich auf, der sammelt Krebsstammzellen erforschen, wird ein Thema zweifellos einen zentralen Bestandteil der zukünftigen Krebsbehandlung darstellen, vorausgesetzt, dass das Ziel darin besteht, Leiden tatsächlich zu lindern und nicht nur Geld mit Patienten zu verdienen.

Quelle: 25 Krebsstammzellentötende Lebensmittel, die intelligenter sind als Chemo & Strahlentherapie

Italienischer Arzt: Krebs ist ein Pilz, der mit Natriumbicarbonat behandelt werden kann

Laut dem italienischen Arzt Tulio Simoncini ist Krebs nichts anderes als ein Pilz, der mit Natriumbicarbonat (Backpulver) beseitigt werden kann. Dr. Simoncini nutzte diese Methode, um Tausende von Krebspatienten verschiedener Arten zu heilen, und behauptet, dass sie zu 100% wirksam ist.

NatriumbicarbonatDie Therapie ist überhaupt nicht schädlich und seien wir ehrlich – Sie haben nichts zu verlieren. Die schmerzliche Realität immer mehr Krebsfälle hängt irgendwie mit den Fehlern der Onkologie zusammen. “Wir müssen beweisen, dass die moderne Onkologie nicht in der Lage ist, alle Fragen zu beantworten, die Krebspatienten haben. Es ist unsere moralische und ethische Verpflichtung, die wirkliche Heilung für die schwierigsten und tödlichsten Krankheiten unserer Zeit zu finden”, sagt Dr. Simonchini.

Krebs ist ein Pilz!

“Vor etwa einem Jahrhundert gab es eine großartige Theorie, dass Krebs durch fehlfunktionierende Gene verursacht wird, was bedeutet, dass die Krankheit intrazellulär ist. Meiner Meinung nach ist Krebs jedoch eine Pilzinfektion und ein besonderes zelluläres Phänomen”, sagt Dr. Simoncini, der mit seiner Behauptung die medizinische Gemeinschaft in Aufruhr versetzt hat.

CandidaIn der Pflanzenwelt wird Krebs durch Pilzinfektionen verursacht, und dasselbe geschieht beim Menschen. Pilze tragen immer einen Tumor in sich – das ist sowohl in In-vivo- als auch in In-vitro-Studien bewiesen worden. Wissenschaftler glauben jedoch, dass sie sich nach dem Auftreten der Krankheit entwickeln. Dr. Simonchini glaubt, dass sie schon vorher da waren – Pilze erzeugen Krebs, schwächen unser Immunsystem und greifen dann den ganzen Körper an.

Jede Krebsart wird durch den Candida-Pilz verursacht, was durch mehrere Studien bestätigt wurde, und seine histologische Struktur ist ein Ergebnis der Abwehrmaßnahmen gegen die Invasion. Mit der Zeit werden unsere Gewebe geschwächt und müde, und sie beginnen, unbekannte Zellen zu produzieren. Laut Dr. Simoncini ist Krebs ein “Geschwür”, in dem deformierte Zellen angesammelt werden und Kolonien bilden.

Backnatron

Die üblichen Antimykotika sind gegen Krebs unwirksam, da sie nur die Oberfläche der Zellen angreifen. Die Hauptinfektion ist stärker als ein einzelnes Bakterium, weshalb Pilzinfektionen so lange andauern.

“Ich habe die Dinge identifiziert, die diese Pilzkolonien angreifen können – für Krebs ist es Natriumbicarbonat, Backpulver, und eine Jod Tinktur ist die beste Substanz für Hautkrebs”, behauptet Dr. Simoncini.

Viele Studien haben die intrazelluläre Wirkung von Natron gegen Krebs bestätigt.

Die Behandlung

“Ich habe die Behandlung seit über 20 Jahren bei meinen Patienten angewendet. Viele dieser Patienten haben sich vollständig von der Krankheit erholt. Selbst wenn Ärzte ihnen keine Chancen einräumten. Der beste Weg, einen Tumor zu eliminieren, ist, ihn mit Natriumbicarbonat, Backpulver, in Kontakt zu bringen. Natriumbicarbonat kann als Einlauf bei Krebs im Verdauungstrakt, als intravenöse Injektion bei Gehirn- und Lungenkrebs und als Inhalation bei Tumoren im oberen Atemwegssystem verabreicht werden. Brust-, Lymphsystem- und subkutane Tumore können mit einer lokalen Perfusion behandelt werden. Tumore innerer Organe sollten mit Backpulver behandelt werden, indem es direkt in die Arterien eingebracht wird. Es ist auch wichtig, jede Art von Krebs mit der richtigen Dosis zu behandeln”, erklärt Dr. Simoncini und fährt fort:

“Für die Phleboklyse benötigen Sie etwa 500 cm³ einer%- oder 8,4-prozentigen%-Lösung. In einigen Fällen reicht eine ausreichend salzige Mischung aus. Bei jeder Behandlung ist es wichtig zu wissen, dass Tumorkolonien zwischen dem 3. und 4. Tag zurückkehren und zwischen dem 4. und 5. Tag kollabieren. Daher ist eine Behandlungsdauer von mindestens 6 Tagen erforderlich. Die Behandlung sollte über 4 Zyklen wiederholt werden und hat keine anderen Nebenwirkungen außer Durst und Schwäche.”

“Bei Hautkrebs soll man 20-30 Mal am Tag 0,7% Jodtinktur auf die betroffenen Stellen schmieren. Danach wird der Tumor nicht mehr wiederkehren”, sagt Dr. Simonchini.

Hier sind die Hauptsymptome einer Candida-Infektion: Chronische Müdigkeit; Zwangsstörung; Angst und Reizbarkeit; Gehirnnebel und Übelkeit; Chronische Hauterkrankungen; Chronische Verdauungsstörungen; Stimmungsschwankungen; Heißhunger auf Stärke und Zucker.

Wenn Sie mindestens 2 dieser Symptome bemerken, könnten Sie sich in einem fortgeschrittenen Stadium einer Candida-Infektion befinden, die zu Krebs führen kann, daher sollten Sie diese niemals ignorieren.

Behandlung und Vorbeugung von Candida-Infektionen

Die Pilzentwicklung muss unter Kontrolle gehalten werden. Unbehandelt kann Candida zu Candidose führen, die Symptome hervorrufen kann, die andere Krankheiten imitieren, und zu Darmdurchbrüchen und einem Leaky-Gut-Syndrom führen kann. Dies führt dazu, dass Protein Ihre Blutzellen angreift. Um weitere Probleme zu vermeiden, müssen wir zunächst die Lebensmittel eliminieren, die Candida nähren – Zucker und Stärke. Das bedeutet vorerst kein Brot, keine Süßigkeiten, kein frisches Obst, keine Nudeln und keinen Reis. Konzentrieren Sie sich auf rohes Obst und gedünstetes Gemüse, und manche Leute hatten tolle Ergebnisse mit Grapefruitkernen. Dr. Simonchini empfiehlt die Verwendung von aluminiumfreiem Natron zur Krebsbehandlung. Es ist in fast allen Reformhäusern und Apotheken erhältlich.

Wie die Therapie funktioniert

Natriumbicarbonat, Backpulver, erhöht die Alkalinität deines Blutes erheblich, was Pilze zerstört. Aus diesem Grund zersetzt Backpulver schnell den Tumor und lässt ihn ohne Abwehr zurück.

Für Magen-, Darm-, Rektum- und Mundkrebs müssen Sie einen Monat lang jeden Morgen und Abend 1 Teelöffel Natron in einem Glas Wasser einnehmen. In den meisten Fällen reicht diese Zeit aus, um den Tumor zu beseitigen. Die Therapie sollte 3-4 Wochen dauern, keinen Tag länger. Die Therapie von Dr. Simoncini erfordert in der Regel auch intravenöse Injektionen. Für beste Ergebnisse benötigen Sie täglich 500 ml einer 5% Natronlösung, die direkt in die Vene verabreicht wird. Machen Sie dies 24 Tage lang, gehen Sie dann zu einer Untersuchung. Vaginale Pilzinfektionen sind heutzutage ziemlich häufig geworden und laut Dr. Simoncini die Hauptursache für Gebärmutterhalskrebs und vaginale Tumore. Um diese Probleme zu behandeln, müssen Sie Ihre Vagina mit einer Mischung aus 2 Litern gefiltertem Wasser und 2 Esslöffeln Natron waschen. Dies wird die Pilze besiegen, die das Problem verursachen, und verhindern, dass sie in Zukunft wiederkehren.

 

Quelle: Ein italienischer Arzt schockierte die Welt: Krebs sei ein Pilz, der mit Natron behandelt werden könne! (Video) – Kollektiv Gesund

Frankincense oil kills cancer cells while boosting the immune system

Frankincense oil is a powerful medicinal oil that can not only boost the immune system but also kill cancer cells, a number of studies have shown. (NaturalNews) by: David Gutierrez, staff writer
One of the most significant recent studies was conducted by researchers from the University of Leicester, England, in 2013. The researchers found that the naturally occurring frankincense compound acetyl-11-keto-beta-boswellic acid (AKBA) targeted and destroyed ovarian cancer cells. The findings were particularly significant because they showed that AKBA had this effect even in late-stage ovarian cancer patients, not just in laboratory trials performed on isolated cells.

“Frankincense is taken by many people with no known side effects,” lead researcher Kamla Al-Salmani said. This finding has enormous potential to be taken to a clinical trial in the future and developed into an additional treatment for ovarian cancer.”

Kills cancer and reduces radiation side effects

The Leicester findings build on a large and still growing body of evidence that frankincense and its compounds have powerful immune-boosting and cancer-fighting benefits.

A study published in BMC Complementary and Alternative Medicine in 2009, for example, found that the herbal form of frankincense triggered death in bladder cancer cells by activating several different cellular pathways. Another study, conducted by researchers from Nihon University in Tokyo and published in Biological and Pharmaceutical Bulletin, showed that several chemical components of frankincense were able to kill three separate human neuroblastoma cell lines. The same study also found that frankincense inhibited the growth of Epstein-Barr virus.

Neuroblastoma is a type of cancer that forms in nerve cells and primarily affects young children. Other studies have shown that frankincense and its components can kill cancers of the brain, breast, colon, pancreas, prostate and stomach.

Frankincense may also help mitigate the often-debilitating side effects of Krebs treatment. One study, published in the journal Krebs in 2011, was performed on brain cancer patients experiencing cerebral edema (swelling) as a side effect of radiation therapy. The researchers found that 60 percent of participants given frankincense experienced a 75 percent reduction in cerebral swelling, a potent enough result for the authors to recommend frankincense as a potential alternative to steroids, the current favored treatment. Side effects of steroids can include headaches, blurred vision and migraines.

All-around immune booster

Frankincense’s cancer-fighting benefits seem to come, in part, from its potent effects on the immune system. One study, conducted by researchers from Baylor University Medical Center, found that acts upon the expression of genes that help regulate the immune system, leading to cancer cell death. Another study, published in Phytotherapy Research, found that mice given frankincense exhibited increases in several key markers of immune function, primarily levels of white blood cells (lymphocytes) and anti-inflammatory activity.

Numerous studies confirmed frankincense as a powerful anti-inflammatory. This, along with its other immune-boosting properties, may in part explain its usefulness in fighting infection and in treating autoimmune conditions such as asthma, rheumatoid arthritis and inflammatory bowel disease (IBD).

Frankincense can also be used to heal skin, including from acne and scarring, and can reduce anxiety levels.

If you wish to incorporate frankincense as a regular natural health booster, it can be taken as an undiluted essential oil on the skin or as a few drops under the tongue. It can also be diffused and breathed in for respiratory conditions. Frankincense can also be purchased and consumed in powdered capsule form.

There are numerous species of frankincense, including Boswellia carteri, B. serrata und B. sacra. All three of these species have shown powerful anti-cancer effects in scientific tests.

B. carteri, native to east Africa, has been the species most heavily studied. B. sacra, also known as “sacred frankincense,” was until recently restricted to use by the Saudi royal household, and could only be purchased in Oman. Recently, however, a distillery opened up in Oman to produce essential oil of B. sacra for public sale.

Sources for this article about Frankincense oil include:
http://blogs.naturalnews.com
https://draxe.com/frankincense-oil-cancer/
http://www.naturalnews.com/025892_cancer_frankincense_oil.html

Warum Magnesium das wirkungsvollste Entspannungsmineral ist

magnesium for relaxationEin Mangel an diesem wichtigen Nährstoff erhöht laut einer Studie, die in ... veröffentlicht wurde, das Sterberisiko um das Zweifache im Vergleich zu anderen Menschen. Das Journal für Intensivmedizin. (i) Es erklärt auch eine lange Liste von Symptomen und Krankheiten - denen leicht mit der Zugabe dieses Nährstoffs geholfen und oft geheilt werden kann. Tatsächlich ist dieser Nährstoff in meiner Praxis eine meiner geheimen Waffen gegen Krankheiten. Doch bis zur Hälfte der Amerikaner hat einen Mangel an diesem Nährstoff und weiß nichts davon.

von Mark Hyman, MD

Ich spreche von Magnesium. Magnesium-Entspannung

Es ist ein Gegenmittel gegen Stress, das wirkungsvollste Entspannungsmittel, das verfügbar ist, und es kann helfen Verbessern Sie Ihren Schlaf.

Ich finde es sehr lustig, dass nicht mehr Ärzte von den Vorteilen von Magnesium wissen, da wir es in der konventionellen Medizin ständig verwenden. Aber wir denken nie darüber nach, warum oder wie wichtig es für unsere allgemeine Gesundheit ist oder warum es unserem Körper hilft, besser zu funktionieren.

Ich erinnere mich, dass ich Magnesium verwendet habe, als ich auf der Intensivstation arbeitete. Es war ein wichtiges “Medikament” auf dem Notfallwagen. Wenn jemand an einer lebensbedrohlichen Herzrhythmusstörung (oder einem unregelmäßigen Herzschlag) starb, gaben wir intravenös Magnesium. Wenn jemand unter Verstopfung litt oder sich auf eine Darmspiegelung vorbereiten musste, gaben wir ihm Milch von Magnesia oder eine grüne Flasche flüssiges Magnesiumcitrat, das den Darm leerte. Wenn schwangere Frauen mit vorzeitigen Wehen, Schwangerschaftsbluthochdruck (Präeklampsie) oder Krampfanfällen eingeliefert wurden, erhielten sie kontinuierlich hochdosiertes intravenöses Magnesium.

Aber Sie müssen nicht im Krankenhaus sein, um von mehr Magnesium zu profitieren. Sie können noch heute mit der regelmäßigen Magnesiumsupplementierung beginnen und Ergebnisse sehen.

Das Entspannungsmineral

Denken Sie an Magnesium als der Entspannung Mineral. Alles, was angespannt, gereizt, krampfhaft und steif ist – sei es ein Körperteil oder sogar eine Stimmung – ist ein Zeichen für Magnesiummangel.

Dieses kritische Mineral ist tatsächlich für über 300 Enzymreaktionen verantwortlich und kommt in all Ihren Geweben vor – hauptsächlich aber in Ihren Knochen, Muskeln und Ihrem Gehirn. Sie benötigen es unbedingt, damit Ihre Zellen Energie produzieren können, damit viele verschiedene chemische Pumpen funktionieren, damit Membranen stabilisiert werden und damit sich die Muskeln entspannen können.

Wann haben Sie das letzte Mal eine gute Dosis Seetang, Nüsse, Gemüse und Bohnen gegessen? Wenn Sie wie die meisten Amerikaner sind, stammt Ihr Nusssverzehr hauptsächlich aus Erdnussbutter.

Darum ist die Liste der Erkrankungen, die mit Magnesiummangel in Verbindung gebracht werden, so lang. Tatsächlich gibt es über 3.500 medizinische Referenzen zu Magnesiummangel!

Dennoch wird dieses Mineral meist ignoriert, weil es keine Droge ist, obwohl es in vielen Fällen stärker als Drogen ist. Deshalb verwenden wir es im Krankenhaus in lebensbedrohlichen und Notfallsituationen wie Anfällen und Herzversagen.

Sie könnten an Magnesiummangel leiden, wenn Sie eines der folgenden Symptome haben:

  • Muskelkrämpfe oder Zuckungen
  • Schlaflosigkeit
  • Reizbarkeit
  • Lärmempfindlichkeit
  • Angst
  • Autismus
  • HINZUFÜGEN
  • Herzklopfen
  • Angina
  • Verstopfung
  • Analkrämpfe
  • Kopfschmerzen
  • Migräne
  • Fibromyalgie
  • Chronische Müdigkeit
  • Asthma
  • Nierensteine
  • Diabetes
  • Fettleibigkeit
  • Osteoporose
  • Bluthochdruck
  • PMS
  • Menstruationskrämpfe
  • Reizblase
  • Reizdarmsyndrom
  • Reflux
  • Schluckbeschwerden

Magnesiummangel wurde sogar in Verbindung gebracht mit Entzündung in the body and higher CRP levels.

In our society, magnesium deficiency is a huge problem. By conservative standards of measurement (blood, or serum, magnesium levels), 65 percent of people admitted to the intensive care unit — and about 15 percent of the general population — have magnesium deficiency.

But this seriously underestimates the problem, because a serum magnesium level is the LEAST sensitive way to detect a drop in your total body magnesium level. So rates of magnesium deficiency could be even higher!

The reason we are so deficient is simple: Many of us eat a diet that contains practically no magnesium — a highly-processed, refined diet that is based mostly on white flour, meat, and dairy (all of which have no magnesium).

When was the last time you had a good dose of sea vegetables (seaweed), nuts, greens, and beans? If you are like most Americans, your nut consumption mostly comes from peanut butter, and mostly in chocolate peanut butter cups.

Much of modern life conspires to help us lose what little magnesium we do get in our diet. Magnesium levels are decreased by excess alcohol, salt, coffee, phosphoric acid in colas, profuse sweating, prolonged or intense stress, chronic diarrhea, excessive menstruation, diuretics (water pills), antibiotics and other drugs, and some intestinal parasites. In fact, in one study in Kosovo, people under chronic war stress lost large amounts of magnesium in their urine.

This is all further complicated by the fact that magnesium is often poorly absorbed and easily lost from our bodies. To properly absorb magnesium we need a lot of it in our diet, plus enough vitamin B6, vitamin D, and selenium to get the job done.

A recent scientific review of magnesium concluded, “It is highly regrettable that the deficiency of such an inexpensive, low-toxicity nutrient results in diseases that cause incalculable suffering and expense throughout the world.” (ii) I couldn’t’ have said it better myself.

It is difficult to measure and hard to study, but magnesium deficiency accounts for untold suffering — and is simple to correct. So if you suffer from any of the symptoms I mentioned or have any of the diseases I noted, don’t worry — it is an easy fix!! Here’s how.

Stop Draining Your Body of Magnesium

  • Limit coffee, colas, salt, sugar, and alcohol
  • Learn how to practice active relaxation
  • Check with your doctor if your medication is causing magnesium loss (many high blood pressure drugs or diuretics cause loss of magnesium)

Eat Foods High in Magnesium

Include the following in your diet as often as you can:

Kelp, wheat bran, wheat germ, almonds, cashews, buckwheat, brazil nuts, dulse, filberts, millet, pecans, walnuts, rye, tofu, soy beans, brown rice, figs, dates, collard greens, shrimp, avocado, parsley, beans, barley, dandelion greens, and garlic

Take Magnesium Supplements

  • The RDA (the minimum amount needed) for magnesium is about 300 mg a day. Most of us get far less than 200 mg.
  • Some may need much more depending on their condition.
  • Most people benefit from 400 to 1,000 mg a day.
  • The most absorbable forms are magnesium citrate, glycinate taurate, or aspartate, although magnesium bound to Kreb cycle chelates (malate, succinate, fumarate) are also good.
  • Avoid magnesium carbonate, sulfate, gluconate, and oxide. They are poorly absorbed (and the cheapest and most common forms found in supplements).
  • Side effects from too much magnesium include diarrhea, which can be avoided if you switch to magnesium glycinate.
  • Most minerals are best taken as a team with other minerals in a multi-mineral formula.
  • Taking a hot bath with Epsom salts (magnesium sulfate) is a good way to absorb and get much needed magnesium.

People with kidney disease or severe heart disease should take magnesium only under a doctor’s supervision.

So if you’re coping with the symptoms here, relax! Magnesium is truly a miracle mineral. It is essential for lifelong vibrant health.

To your good health,
Mark Hyman, MD

 

Quelle: drhyman.com
References
(i) Tong, GM and RK Rude. 2005. Magnesium deficiency in critical illness. J Intensive Care Med 20 (1):3-17. Review.
(ii) S. Johnson. 2001. The multifaceted and widespread pathology of magnesium deficiency. Med Hypotheses 56(2): 163-70
Image: http://pad1.whstatic.com

De Nieren genezen met natriumbicarbonaat (zuiveringszout!)

Natriumbicarbonaat is niet alleen een uitstekend middel voor natuurlijke chemotherapie, omdat het O2 niveaus door verhoogde alkaliteit aan de cellen verhoogt, maar het is ook een van de meest fundamentele middelen tegen nierziekte.

Nieuw onderzoek door Britse wetenschappers van het Royal London Hospital laat zien dat natriumbicarbonaat de voortgang van chronische nierziekte drastisch kan vertragen. We hebben geen duizend jaar aan tests nodig om iets eenvoudigs als water te begrijpen en het is exact hetzelfde met bicarbonaat, wat altijd aanwezig is in de beste drinkwateren. Bicarbonaat werkt om de ATPase stimuleren omdat het daar direct op inwerkt.

Het eenvoudige huishoudelijke product dat wordt gebruikt voor het bakken, schoonmaken, de behandleing van bijensteken, de behandeling van astma, kanker en zure oprispingen is zo effectief bij de behandeling van nierziekte dat het voorkomt dat patiënten aan nier machines moeten worden gezet.

De bevindingen zijn gepubliceerd in het Journal of the American Society of Nephrology. Bicarbonaat is een echt sterk universeel geconcentreerd geneesmiddel met hoge voedingswaarde, dat effectief werkt in veel klinische situaties die we normaal niet zouden bedenken. Het is een uitstekende eerste hulp en intensive care geneesmiddel, dat het leven van een persoon kan redden in een hartslag, en het is ook een supermarkt-item dat u zo uit het schap kunt nemen en gebruiken voor meer dingen dan men zich kan voorstellen – waaronder luieruitslag.

Dr. SK Hariachar, een nefroloog die toezicht houdt op de Nier Hypertensie Unit in Tampa Florida verklaarde, bij het zien van het onderzoek naar bicarbonaat en nierziekten, “Ik ben blij met de bevestiging van wat we al zo lang zien. Ik heb mijn patiënten vele jaren behandeld met bicarbonaat in pogingen om de noodzaak voor dialyse te vertragen, en nu hebben we eindelijk een legitieme studie om dit te ondersteunen. Dat niet alleen, we hebben ook de toegevoegde informatie dat sommigen die al gedialyseerd worden hun conditie kunnen omkeren met het gebruik van natriumbicarbonaat”.

John, een dialyse technicus in hetzelfde instituut als Dr. Hariachar, die vroeger zelf aan dialyse werd blootgesteld gedurende 2 jaar als gevolg van nierfalen, zag dat zijn nieren wonderbaarlijk weer gingen functioneren tot het punt waar dialyse niet meer nodig was. Hij stelt dat hij orale doses natriumbicarbonaat kreeg voorgeschreven gedurende zijn behandeling, en neemt het nog steeds dagelijks om herhalingen van nierfalen te voorkomen. Dr. Hariachar handhaaft echter dat niet iedereen geholpen zal kunnen worden door het nemen van bicarbonaat. Hij zegt dat die patiënten die moeite hebben met het uitscheiden van zuren, zelfs met dialyse met behulp van een bicarbonaat dialysaat bad, dat, “orale bicarbonaat het verschil maakt.”

Nieren produceren Bicarbonaat,dat deel van de pancreas is sterk genegeerd in de behandeling van diabetes hoewel het stoornis een goed gedocumenteerde toestand is. De alvleesklier is primair verantwoordelijk voor de productie van enzymen en bicarbonaat noodzakelijk voor een normale vertering van voedsel. Bicarbonaat is zo belangrijk voor de bescherming van de nieren dat zelfs de nieren beginnen met het produceren van bicarbonaat en nu weten we het gemeenschappelijke kenmerk van diabetes en nierziekten. Wanneer het lichaam wordt geraakt door reducties in bicarbonaat wat deze twee organen uitstoten, ‘zure omstandigheden bouwen zich op en vervolgens begint de gehele lichaam fysiologie te verslechteren. Eveneens wanneer zuur opbouw de de normale bicarbonaat capaciteit van deze organen overtreft, begint cellulaire verslechtering.

De nieren alleen produceren ongeveer tweehonderdvijftig gram (ongeveer een half pond) bicarbonaat per dag in een poging om zuur te neutraliseren in het lichaam. De nieren controleren en beheersen de zuurgraad of het “zuur-base” (pH) evenwicht van het bloed. Als het bloed te zuur is, maken de nieren bicarbonaat aan om de pH-balans te herstellen. Indien het bloed te alkalisch is, dan scheidt de nier bicarbonaat in de urine om het evenwicht te herstellen. Zuur-base balans is het netto resultaat van twee processen, eerst het verwijderen van bicarbonaat na waterstofionen productie van het metabolisme van voedingsbestanddelen; tweede, de synthese van het “nieuwe” bicarbonaat door de nieren.

Het wordt gesteld dat normale volwassenen die gewone Westerse diëten volgen chronische, laaggradige acidose hebben die toeneemt met de leeftijd. Deze overmaat aan zuur of acidose, wordt beschouwd als een bijdrage aan vele ziekten en dragen bij aan het verouderingsproces. Acidose komt vaak voor wanneer het lichaam niet voldoende bicarbonaat ionen (of andere alkalische stoffen) produceert om de zuren te neutraliseren in het lichaam voortkomend uit de stofwisseling door bijvoorbeeld het drinken van zeer zure dranken zoals cola, en we zien zelfs verslagen over gebotteld mineraal water dat te zuur is.

Acid-buffering via base suppletie is een van de belangrijkste rollen van dialyse. Bicarbonaatconcentratie in het dialysaat (oplossing die water en chemicaliën (elektrolyten) bevat) dat door de kunstnier gaat om overtollig vocht en afvalstoffen uit het bloed te verwijderen, ook genaamd “bad.”) Worden aangepast om een midweek pre-dialyse serum van bicarbonaat concentratie van 22 mmol / l te bereiken. Het gebruik van natriumbicarbonaat in dialysaat is aangetoond in studies dat het qua metabolisme aspecten kan beheersen en beide behandelingsgroepen tolerantie en levenskwaliteit van patiënten kan verbeteren. Bicarbonaat dialyse, in tegenstelling tot-acetaat vrij biofiltreren, activeert mediatoren van ontsteking en apoptose.

Een van de belangrijkste redenen waarom we zuur worden is door overconsumptie van eiwitten. Het eten van vlees en zuivelproducten kan het risico op prostaatkanker verhogen, suggereert onderzoek. We zouden hetzelfde voor borst- en andere kankers kunnen zeggen. Omgekeerd zijn mineralen tekorten een andere reden en als je dat combineert met een hoge eiwitinname bij een afnemende inname van mineralen heb je een ziekte in de maak door het verlagen van de pH in zeer zure omstandigheden. Wanneer eiwitten afbreken in ons lichaam resulteert dat in sterke zuren.

Tenzij een behandeling daadwerkelijk zure toxines verwijdert uit het lichaam en de zuurstof verhoogt, in water en voedingsstoffen zullen de meeste medische ingrepen op niets uitlopen. Deze zuren worden uitgescheiden door de nieren, omdat ze zwavel, fosfor of stikstof bevatten die niet kunnen worden afgebroken tot water en kooldioxide om te worden verwijderd als de zwakke zuren. In hun passage door de nieren moeten deze sterke zuren een elementair mineraal meenemen want op deze manier worden ze omgezet in neutrale zouten en branden ze de nieren niet op hun weg. Dit zou gebeuren als deze zuren in hun vrije zuur staat zouden worden uitgescheiden.

Het Substitueren van een natriumbicarbonaat oplossing voor infusie van zoutoplossing voor toediening van radiocontrast materiaal lijkt de incidentie van nefropathie te verminderen -. Dr. Thomas P. Kennedy American Medical Association

Bicarbonaat ionen neutraliseren zure condities noodzakelijk voor chronische ontstekingsreacties. Daarom is natriumbicarbonaat nuttig in de behandeling van diverse chronische ontstekingsziekten en auto-immuunziekten. Natriumbicarbonaat is een goed bestudeerd en gebruikt medicijn met bekende effecten. Natriumbicarbonaat is effectief bij de behandeling van vergiftiging of overdoses van vele chemische en farmaceutische geneesmiddelen door hun cardiotoxische en neurotoxische effecten Het is de belangrijkste reden dat het wordt gebruikt in de orthodoxe oncologie, om de zeer toxische effecten van chemotherapie te verminderen.

Natriumbicarbonaat bezit de eigenschap van het absorberen van zware metalen, dioxinen en furanen. Uit vergelijking van kankerweefsel met gezond weefsel van dezelfde persoon blijkt dat het kankerweefsel een veel hogere concentratie heeft van giftige chemicaliën, pesticiden, enz.

Natriumbicarbonaat injectie is geïndiceerd voor de behandeling van metabolische acidose die kan optreden bij ernstige nierziekten, ongecontroleerde diabetes en bloedsomloop door schokken of ernstige uitdroging, extracorporale circulatie van bloed, hartstilstand en ernstige primaire melkzuuracidose. Het zuur/ base-evenwicht is een van de meest vergeten aspecten van de geneeskunde. In het algemeen, is het westerse publiek sterk zuur, behalve vegetariërs en zelfs hun lichaam heeft te maken met een toenemende blootstelling aan giftige stoffen, die helpen om het lichaam te verzuren.

Quelle: De Nieren genezen met natriumbicarbonaat (zuiveringszout!)

Golden Mixture – The Strongest Antibiotic And Anti-Cancer Remedy

(guide for the preparation and method of use)

Make A Golden Mixture – The Strongest Antibiotic And Anti-Cancer Remedy (guide for the preparation and method of use)

In this article we will present a great recipe which you can easily prepare. We are talking about so called “golden mixture” – natural remedy, which by its appearance and properties reminds of gold.

This mixture is recommended is you are dealing with bacterial and viral linked problems. It is also great for strengthening the immune system and for preventing cancerous diseases. The remedy possesses these properties thanks to the super powerful ingredients, honey and turmeric. The mixture got its epithet “golden” because those two ingredients give its color.

Honey is well known to be one of the best natural remedies. The same can be said about turmeric. When combined, these two ingredients have anti-inflammatory, antibacterial and anticancer properties.

Unlike drugstore bought chemical medicaments, the golden mixture does not cause any side effects. It also has the ability to improve both red flora and the whole digestion process.In addition, we will present the recipe.

Ingredients needed: 1 tablespoon of turmeric 100 grams of organic honey 2 tablespoons of natural apple cider vinegar 1 teaspoon of finely grated lemon rind A pinch of black pepper

Method of preparation: Put the turmeric, black pepper and apple cider vinegar in a bowl and mix well. Add the lemon rind afterwards, and finally the honey. Give the mixture a good stir until you get homogeneous mixture.

Transfer the resulting mixture in a glass bowl which you should keep in the fridge.

Way of consuming: In case you caught a cold or some other infection, the first two days you need to consume half a teaspoon of the resulting mixture on every hour. The third and fourth day you need to consume half a teaspoon of the remedy on every two hours. After the fourth day, consume half a teaspoon three times a day. Repeat this until you completely get rid of the symptoms. For anticancer action, strengthening the immunity and improving your overall health, take one tablespoon of the golden mixture on a daily basis. Consume the remedy in the morning because this way you will gain the best benefits.

It is crucial for you to consume the golden mixture properly. Put the remedy in your mouth and wait for it to completely melt. After swallowing it, wait several minutes before you drink any kind of beverage. Also, you can spread the golden mixture on a piece of bread and eat it as a breakfast. You can add it in a tea, but make sure the tea is not hot because the mixture will lose its benefits.

We recommend you to try this great recipe and share your impressions afterwards.

Quelle: Make A Golden Mixture – The Strongest Antibiotic And Anti-Cancer Remedy (guide for the preparation and method of use) | Health Care For You

Reinigen Sie Ihre Lunge mit Honig-Wasser

Sie haben wahrscheinlich von ... gehört Honig’s gesundheitliche Vorteile, aber haben Sie schon einmal von den heilenden Eigenschaften von Honigwasser gehört?

Wie man Honigwasser zubereitet

Einen Teelöffel voll von Honig in ein Glas frisches lauwarmes Wasser geben und vermischen. Sie erhalten eine 30% Honigmischung, die die gleiche Zusammensetzung wie Blutplasma hat. Honig bildet eine Clusterverbindung im Wasser, die die gesundheitlichen Vorteile dieser Mischung erhöht. Honigwasser wird von unserem Organismus leicht aufgenommen.

Die heilenden Kräfte des Honigwassers

Es normalisiert den Verdauungsprozess, d.h. es macht Schluss mit dem Problem des “trägen Darms”.

Er stärkt das Immunsystem, hilft bei Schuppenflechte, ist gut gegen Bronchitis und reinigt die Lunge von Schleim.

Reinigt den Verdauungstrakt von Parasiten und verhindert deren Vermehrung. Außerdem reinigt es den Darm von Toxinablagerungen.

Am Anfang werden Sie feststellen, dass Ihre Taille zunimmt, aber machen Sie sich keine Sorgen. Dies geschieht, weil die Fäkalien anschwellen, weicher werden und somit der Prozess des Ausscheidens aus dem Körper beginnt.

Der Prozess der Reinigung der Zellen in unserem Organismus beginnt. Die antiviralen, antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften nehmen zu.

Die Arbeit des Dickdarms wird normalisiert. Honig-Wasser hilft bei der Verjüngung der Mikroflora des Dickdarms und bei der Beseitigung von Bakterien.

Diese Mischung kann helfen, das unangenehme und unkontrollierte nächtliche Wasserlassen zu verhindern. Honig sammelt Wasser, was bedeutet, dass die Nieren nicht überlastet sind.

Wie man Honig-Wasser konsumiert

Zur Vorbeugung sollten Sie das Honigwasser morgens auf nüchternen Magen trinken. Achten Sie darauf, dass Sie es schnell trinken. Die Magenklappe öffnet sich sofort und das Wasser gelangt schnell in den Darm.

Von diesem Zeitpunkt an gelangt Wasser in unseren Blutkreislauf. Honig-Wasser sollte morgens und abends getrunken werden. Sie werden keine Probleme haben, wenn Sie dieses Getränk am Abend trinken, weil es die Arbeit der Nieren beruhigt.

Achten Sie darauf, dass Sie immer frisch zubereitetes Honig-Wasser trinken.

Sie können diese Mischung zur Reinigung Ihres Gesichts verwenden, denn sie macht Ihre Haut weicher, glänzender und seidiger. Honigwasser ist eine großartige Naturkosmetik und die älteste und gleichzeitig modernste.

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13 Benefits Of Spirulina For Amazing Health

You might have heard of spirulina. This blue-green cyanobacteria became famous after being successfully used by NASA as a dietary supplement for astronauts on space missions. Nowadays, it’s being touted as one of nature’s near perfect foods. But is it really? Read on to find out the bottom line regarding the health benefits associated with spirulina.

Spiru…what?

Spirulina is a cyanobacteria that grows naturally in oceans and salty lakes located in subtropical climates.

What’s special about spirulina is that its genetic material resembles that of bacteria, but unlike bacteria, it is able to generate energy from the sun through using chlorophyl in the same way plants and algae do.

Spirulina is said to be first discovered by Spanish conquistadors during their visit to Mexico back in 1519, when they observed that spirulina was served and eaten by Aztecs during their meals.

This supplement’s first health benefits are said to have first been discovered by explorer Pierre Dangeard, who observed that flamingos were able to survive by consuming what seemed to be a blue-green algae.

Botanist Jean Leonard later supported Dangeard’s findings and spirulina started being commercialized soon thereafter!

Since then, multiple studies have investigated the efficacy and potential health benefits of spirulina in treating various conditions, including chronic fatigue, the HIV virus, allergic reactions and even cancer.

So, does spirulina actually live up to the hype?

Read on to find the bottom line on it’s full health benefits.

1. The Best Superfood Available In Nature

A Great Source Of Protein

Yes, spirulina is packed with nutrients, but is it really the miracle powder it’s cracked up to be?

Let’s start with its protein content. By dry weight, spirulina contains 60-70% protein and is often touted as an amazing source of protein for vegetarians, vegans and pregnant women alike. Sure, this sounds like a lot of protein, but in terms of amount that you’re ingesting from a supplement, one teaspoon (about 2 grams of spirulina) provides you with only 1.2 grams of protein.

Although this is a good amount considering the volume ingested, it remains pretty negligible, taking into account you need about 0.8 – 1.0 grams of protein per kilogram body weight per day. So you’d have to ingest a lot of spirulina to really add a significant amount of protein to your diet. What’s more, other source of non-animal protein like nuts, legumes and whole grains can provide you with higher quantities of protein per portion, for far less money.

Amazingly High In Iron

Same goes for its iron content. Spirulina does contain a significant amount of iron per weight – 28g iron per 100g powder to be precise – but what does this mean in terms of tablespoons or capsules?

Well, to reach about 50% of the recommended daily allowance of iron, women under 50 years of age must consume the equivalent of 5 tablespoons of spirulina per day whereas women over 50 years old and men must consume about 3 tablespoons per day. Is this a realistic amount to consume on the daily? This depends on you! Keep in mind that spirulina, especially in powdered form, has a pretty potent taste, to say the least!

Sure, you could opt for the capsulated form, but to reach this intake, you’d be looking at about thirty 1g capsules or sixty 500mg capsules per day!

However, if your iron levels are already depleted, you might actually get a benefit by consuming smaller amounts. Indeed, a recent study of 40 older individuals with a history of anemia showed that supplementation with 3g per day (about half a tablespoon or six 500mg tablets per day) for 12 weeks increased both hemoglobin and red blood cell count.

Great Non-Animal Source Of Vitamin B12

The word on the street is that spirulina is also an excellent (non-animal) source of vitamin B12. But before you go out and stack up on this nifty little supplement, be aware that spirulina might not be able to supply you with as much B12 as you believe since the form it’s found in algae isn’t easily absorbable by the human body.

If you don’t consume any meat or animal products, try turning to other sources of B12 such as nutritional yeast or take a vegan B12 supplement.

The Bottom Line:

Yes, spirulina does have a high content of many nutrients including protein, iron, B12, calcium, niacin, potassium, magnesium, beta-carotene and several B-vitamins when looking at it’s content per gram. But don’t be fooled. Since spirulina doesn’t weight much, you’ll need to consume loads of this supplement (in comparison with other nutrient-rich foods such as whole grains, fruits and vegetables) for it to even get close to having an impact on your daily nutrient needs!

2. Lowers Chronic Fatigue

Have you heard that spirulina can help you fight off fatigue? Many say its high content of polysaccharides, B-vitamins and essential fatty acids is what helps keep you energized. Another mechanism rumored to help increase your energy levels has to do with it’s prebiotic effect on healthy gut bacteria, thereby stimulating production of vitamin B6, well-known to help release energy.

So does this mean you can fight off the mid-afternoon energy dips by adding this little supplement to your diet? Not necessarily…

So far, the only available placebo-controlled randomized study performed in humans showed that scores of fatigue were not significantly different between spirulina and placebo, despite daily intake of 3g per day for 4 weeks. There were also no effect on chronic fatigue.

The Bottom Line:

Despite the hype, there is currently no high-level evidence linking spirulina to positive effects on chronic fatigue.

3. Beats Allergies

Do you suffer from seasonal allergies? You’ll be happy to hear that daily intake of 2g spirulina, taken for at least 6 months, was shown to help diminish symptoms of allergic rhinitis, including nasal discharge, sneezing, congestion and itching.

This can be attributed to spirulina’s anti-inflammatory properties. Although further studies are required to confirm these effects, spirulina can be an exciting way to bid goodbye to hay fever!

The Bottom Line:

Spirulina may have positive effects on allergic rhinitis but larger trials are required to add strength to current findings.

4. Antiviral Properties

Cell and animal studies seem to indicate that spirulina can help inhibit the replication of several viruses including the herpes simplex type I virus, measles and mumps viruses, the influenza A virus and even the human immunodeficiency virus (HIV).

In fact, a recent study evaluating the effect of spirulina supplementation on HIV positive individuals showed that supplementation with 5g per day per day was not only safe, but also improved quality of life in this immunocompromised population.

The Bottom Line:

More studies are needed before any strong conclusions may be made, but results from current research are promising.

5. Lowers Cholesterol

Spirulina could help you fight heart disease. Several studies looking into this supplement’s blood lipid lowering effects have found that daily doses varying from 2 – 4g taken for as little as 3 months were able to significantly reduce cholesterol, triglycerides and LDL (a.k.a. bad cholesterol) in addition to increasing HDL (a.k.a. good cholesterol).

What’s more, a recent study replicated spirulina’s blood lipid lowering effects, reporting a 16.3% decrease in triglycerides and a 10.1% decrease in LDL following 12 week supplementation with 1g spirulina per day.

Of note, so far, most human trials investigating these effects have been limited to studies of fewer than 100 people, which, in the research world, makes them small studies. What’s more, not all studies included a placebo control group which further reduces the strength of the results. So, as is the case with most benefits we’ve seen so far, more studies are…you’ve guessed it… needed!

The Bottom Line:

Studies seem to positively link spirulina to cholesterol-lowering effects but larger and stronger studies are required before any definitive conclusions can be made.

6. Reduces Blood Pressure

When it comes to blood pressure lowering effects, a higher dosage might be needed. Indeed, while a 1 gram dosage of spirulina was ineffective, a dose of 4.5 grams per day for 6 weeks was shown to reduce blood pressure in individuals with normal blood pressure levels.

The Bottom Line:

Spirulina may have beneficial blood pressure lowering effects, but only in high dosages. Further research in people with high blood pressure (rather than healthy individuals) is needed before any conclusions can be drawn!

7. Helps With Diabetes

Yes, spirulina may also help keep your blood sugar levels in check! So far, several animal studies showed significantly lower blood sugar levels following spirulina intake, in some cases, even outperforming other popular diabetes drugs such as Metformin.

Spirulina’s blood sugar regulating activity is most likely due to positive effects on insulin sensitivity. This supplement contains both manganese and the amino acid cysteine, both of which are known to play a role in insulin production.

Interestingly, some evidence of this effect also exists in humans. Indeed, a clinical study found significantly lower blood sugar levels and glycated serum protein levels (an indicator of average blood sugar levels) following supplementation with 2 grams of spirulina for 2 months. The only caveat is that this was a small study, performed in 15 diabetic patients.

The Bottom Line:

Spirulina could be helpful in keeping your blood sugar levels within normal limits, but research on more participants would further strengthen current evidence.

8. Anti-Cancer

Phycocyanin, spirulina’s main active component and also the one that gives it its characteristic blue-green color, is a potent antioxidant that can prevent cell death. In fact, it’s antioxidant activity is as effective as vitamins C and E, which are, by the way, also contained in this supplement.

Antioxidants are molecules known to prevent cell damage. As such, could spirulina also prevent or help treat cancer? Many supporters seem to think so. Let’s take a look at what the scientific community has to say about this.

Research in animals does show that spirulina can reduce cancer occurrence and tumor size. But, although many animal and cell studies have corroborated this, to date, not many human studies can be identified.

One, looking at the effect of spirulina supplementation on oral cancerous lesions, found that 45% of patients showed complete regression of cancerous lesions after intake of 1 gram of Spriulina per day for 12 months. One thing to keep in mind is that, although the results appear promising, this study was unblinded and non-randomized which means that it has to be taken with a grain of salt.

A more recent study looking at 40 subjects with oral precancerous lesions showed that supplementation with 1 gram of spirulina per day over a period of 4 months led to greater improvements in symptoms than the drug Pentoxyfilline.

The Bottom Line:

Although animal studies seem promising, the link between this nutrient and cancer in humans cannot be strongly established at this moment.

9. Chronic Arsenic Poisoning

If you’re thinking of traveling or moving to countries which have high arsenic levels in their drinking water (think Bangladesh, India, Taiwan or Chile), it might be worth noting that intake of 250mg Spirulina in combination with 2mg zinc twice daily for 16 weeks was shown to help reduce arsenic levels in patients suffering from arsenic poisoning. Talk about a detox!

The Bottom Line:

If you’re thinking of traveling to countries whose water supply might be contaminated by arsenic, spirulina could help. Then again, so would sticking to bottled water!

10. Sport Performance

It seems spirulina may also help you get the most out of your workout. Researchers found that moderately trained males taking a daily 6 gram dose of spirulina for 4 weeks benefited from significantly longer times to fatigue while running in addition to increased fat oxidation rates.

What’s more, intake of 7.5 grams of spirulina per day for three weeks diminished exercise-induced muscle damage, thereby increasing endurance and, once again, prolonging the time it took for people to become fatigued during exercise.

Finally, spirulina may also help you gain some muscle mass! A study looking at both trained and untrained individuals showed that supplementation with 2 grams per day for 8 weeks was effective in increasing muscle strength.

The Bottom Line:

Studies so far seem to point towards beneficial effects of spirulina when it comes to physical performance. So why not give it a try and see for yourself?

11. Makes Your Insides Happy

Another health benefit of spirulina is its prebiotic effect, through which it stimulates beneficial gut flora such as lactobacillus and bifidobacteria that help maintain the proper function of your digestive system.

But on top of keeping you regular, the more beneficial bacteria you have, the less space there is for more harmful bacteria such as e-coli and candida yeast. Now we’re talking!

The Bottom Line:

Yes, it does seem spirulina can help your digestive health!

12. Weight Loss

Despite widespread rumours regarding Spirulina’s appetite suppressing effects, there is, in fact, little evidence to show spirulina can boost weight loss.

It’s possible that it’s protein and fiber content may help you feel satiated for longer. However, these effects are not specific to spirulina, so a balanced diet might be an easier (and cheaper) way to boost protein and fibre intake.

The Bottom Line:

Don’t ditch your running shoes just yet – as good as this sounds, there’s unfortunately no evidence for this claim!

13. Improves Your Skin

Spirulina is often marketed as able to help prevent candida bacteria overgrowth, a potential cause of acne breakouts. It’s high GLA content is also said to provide it with beneficial anti-inflammatory effects, particularly useful for inflamed dry skin conditions such as eczema, psoriasis, rosacea and acne.

Unfortunately, there is no scientific evidence for this. But, on the bright side, there’s also no scientific evidence against it.

The Bottom Line:

Although there is no little scientific evidence for this, why not give a superfood mask a try and test it for yourself?

For a DYI mask, version, combine 1/4 teaspoon spirulina powder with a splash of filtered water and mix together. Apply to your skin and remember not to open the door for the mail carrier without wiping it off first!

Precautions and Contraindications

Although spirulina is generally considered as safe, it’s good to know it has the potential to be contaminated with toxic metals, harmful bacteria and microcystins depending on where it’s harvested. For this reason, it’s best to research the source of spirulina in supplements before buying them to ensure they’re grown in safe conditions and tested for toxins.

Contaminated spirulina can actually cause liver damage, nausea, vomiting, thirst, weakness, rapid heartbeat, shock and even death. So if you’re an avid user, keep an eye out for these symptoms.

Also, since spirulina can enhance your immune system, consuming it may worsen symptoms of conditions associated with overactive immune systems such as multiple sclerosis, lupus, rheumatoid arthritis. Since spirulina can also interfere with certain drugs, it’s best to check with your doctor before taking it if you’re on any medications.

Finally, people with the inherited metabolic disorder phenylketonuria should not consume spirulina, as it contains the amino acid phenylalanine, which they cannot metabolize.

How To Choose It

Buy it from a reputable source to reduce the risk of contamination with toxic substances.
Spirulina has a strong taste, so if you’re sensitive to that, it’s perhaps best to chose a capsulated form.

How To Consume Spirulina

If you’re new to spirulina, start small and build your dose up gradually over a few days.
If you opt for pill form, consume it with cold or warm water.
If you opt for powdered, blend it in fruit or vegetable juices or smoothies, or, if you’re particularly adventurous, add to foods such as guacamole, yogurt, or oven roasted potatoes.

How To Store Spirulina

Keep in a dry place away from direct heat and strong light.

FYI

Beyond nutrition, spirulina offers multiple advantages to the environment and those who cultivate it. For example, producing Spirulina requires 10 times less water than any other vegetable. Also, harvests occur year-round. What’s more, spirulina has the lowest land use per unit of protein and unit of human digestible energy. Basically, it offers the potential to improve food security in countries where malnutrition is a common occurrence.

Spirulina doesn’t need fertile land for cultivation and requires less energy input per kilo than soy, corn or bovine protein. Finally, spirulina is a big oxygen producer and is even more efficient than trees and forests to absorb carbon dioxide and release oxygen.

Now that’s what we call an environmentally sound supplement!

Kaneelcapsules binnenkort verboden in EU door Codex-wet

Een mengsel van honing en kaneel zou de meeste ziekten kunnen genezen. Weekly World News heeft een lijst van aandoeningen gepubliceerd die door honing en kaneel genezen kunnen worden en die zijn onderzocht door westerse wetenschappers. Honing kan ook zonder enige bijwerkingen worden gebruikt voor diabeet patiënten.

De Voedsel en Waren Autoriteit (VWA) over kaneelcapsules
In 2006 heeft de Voedsel en Waren Autoriteit (VWA) verboden dat kaneelcapsules te koop worden aangeboden waarop beweringen staan dat deze capsules een heilzame werking bij diabetes suggereren. Als voorbeelden noemt de VWA eventuele beweringen over de positieve invloed van kaneel op de bloedsuikerspiegel en over de geschiktheid van kaneelcapsules in een dieet voor diabetici. Het is niet toegestaan om medische claims op voedingssupplementen te vermelden. Dergelijke claims mogen alleen op geneesmiddelen worden vermeld en dan nog uitsluitend wanneer daarvoor wetenschappelijk bewijs bestaat. 

 Immuumsysteem

Het dagelijks gebruik van honing en kaneelpoeder versterkt het immuun stelsel en beschermt het lichaam tegen bacteriële en virale aanvallen. Wetenschappers hebben ontdekt dat honing diverse vitamines en ijzer in grote hoeveelheden bevat. Een constant gebruik van honing versterkt de witte bloedlichaampjes waardoor ze beter in staat zijn om tegen bacteriële en virale ziekten te vechten.

Hartkwalen
Maak een pasta van honing en kaneelpoeder, doe dat op brood in plaats van jam en eet het regelmatig als ontbijt. Het vermindert de cholesterol in de slagaders en redt de patiënt van een hartaanval. Voor degenen die al een aanval hebben gehad, als zij dit proces dagelijks volgen, worden ze mijlen ver gehouden van de volgende aanval. Regelmatig gebruik van dit proces bevrijdt je van ademnood en het versterkt de hartslag.
In Amerika en Canada hebben diverse verzorgingshuizen succesvol patiënten behandeld en ontdekten dat als je ouder wordt, de slagaders en aderen hun flexibiliteit verliezen en verstopt raken; maar honing en kaneel revitaliseren de slagaders en aderen.

Kanker
Recent onderzoek in Japan en Australië heeft ontdekt dat kanker aan de maag en botten met succes is genezen door een mengsel van honing en kaneelpoeder. Patiënten die aan deze vorm van kanker lijden moeten dagelijks een eetlepel honing met een theelepel kaneelpoeder innemen, drie keer per dag, gedurende een maand.

Artritis
Artritis patiënten kunnen dagelijks, ‘s morgens en ‘s avonds een kop heet water met twee lepels honing en een theelepel kaneelpoeder innemen. Als dat regelmatig wordt ingenomen kan zelfs chronische artritis [gewrichtsontsteking] worden genezen.
In een recent onderzoek, uitgevoerd door de Universiteit van Kopenhagen, werd ontdekt dat als de doktoren hun patiënten behandelden met een mengsel van een eetlepel honing en een halve theelepel kaneelpoeder voor het ontbijt, dat van de 200 mensen die zo behandeld waren, praktisch 73 mensen binnen een week totaal verlost waren van hun pijn en binnen een maand konden de meeste patiënten die door de artritis [gewrichtsontsteking] niet konden lopen of zich voortbewegen, weer zonder pijn lopen.

Blaasinfecties  
Neem twee eetlepels honing en een theelepel kaneelpoeder in een glas lauwwarm water en drink het. Dit vernietigt de bacillen in de blaas.

Cholesterol
Twee eetlepels honing en drie theelepels kaneelpoeder gemengd in theewater, werden aan een cholesterol patiënt gegeven, en men ontdekte dat het cholesterol niveau in het bloed, binnen de twee uur tien procent minder was.
Als je dit drie keer daags doet, wordt iedere chronische cholesterol genezen.
Volgens informatie kan zuivere honing, dagelijks bij het voedsel ingenomen, de klachten van cholesterol wegnemen.

Verkoudheid  
Degenen die lijden aan gewone of ernstige verkoudheid kunnen dagelijks, gedurende drie dagen, een lepel lauwwarme honing innemen met kwart lepel kaneelpoeder. Dit proces zal de meeste chronische hoest en verkoudheid genezen, en de sinussen schoonmaken.

Maag die van streek is
Honing ingenomen met kaneelpoeder geneest maagpijn en verwijdert maagzweren vanaf de wortel.

Indigestie [gestoorde spijsvertering door overlading v. d. maag]
Kaneelpoeder gestrooid op twee theelepels honing en ingenomen voor het eten, verlicht zuurbranden en verteert de zwaarste maaltijden.

Griep
Een wetenschapper in Spanje heeft bewezen dat honing een natuurlijk ingrediënt bevat dat de influenza bacillen doodt en de patiënt geneest van de griep.

Lang leven
Thee gemaakt met honing en kaneelpoeder, indien regelmatig ingenomen, gaat de aftakeling van het ouder worden tegen. Neem vier eetlepels honing, een eetlepel kaneelpoeder, en drie kopjes water en maak er thee van. Drink drie of vier maal per dag een kwart kop. Het houdt de huid fris en zacht en houdt veroudering tegen. De levensspanne neemt toe.

Huidinfecties
Breng honing en kaneelpoeder in gelijke delen aan op de aangetaste plekken, het geneest eczeem, ringworm en alle andere soorten huid- infecties.

Gewichtsverlies
Drink dagelijks ‘s morgens een half uur voor het ontbijt op een lege maag en ‘s nachts voor het slapen gaan, honing en kaneel in een kop kokend water. Bij regelmatig gebruik, reduceert het gewicht van zelfs de meest dikke persoon. Het regelmatig drinken van dit mengsel houdt het vet tegen zich op te bouwen in het lichaam, zelfs als de persoon een dieet met een hoog aantal calorieën tot zich neemt.

Vermoeidheid
Recente studies laten zien dat de suiker in honing eerder behulpzaam dan nadelig is voor de sterkte van het lichaam. Oudere mensen die honing en kaneel in gelijke delen innemen, zijn alerter en flexibeler. Dr. Milton die hiernaar onderzoek heeft gedaan, zegt dat een halve eetlepel honing, besprenkeld met kaneelpoeder in een glas water, dagelijks ingenomen ‘s middag om ongeveer 3:00 uur, als de vitaliteit van het lichaam begint te verminderen, de vitaliteit van het lichaam binnen een week doet toenemen.

Puistjes
Maak een pasta van drie eetlepels honing en een theelepel kaneelpoeder.
Breng dit aan op de puistjes voordat je gaat slapen en was het de volgende dag met warm water af. Doe dit twee weken dagelijks, het verwijdert de puistjes vanaf de wortel.

Gas
Volgens onderzoeken in India en Japan, is gebleken dat als honing met kaneelpoeder wordt ingenomen, de maag vrij wordt van gassen.

Slechte adem 
Mensen uit Zuid Amerika gorgelen als eerste in de morgen met een theelepel honing en kaneelpoeder die in heet water opgelost zijn, waardoor hun adem de hele dag door fris blijft.

Gehoorverlies
Neem dagelijks ‘s morgens en ‘s avonds honing en kaneelpoeder, in gelijke delen, het herstelt het gehoor.

Algemeen
Honing is het enige voedsel op de planeet wat niet zal bederven, of die de wetenschap niet kan namaken. Hij zal soms tot suiker kristalliseren. In werkelijkheid is honing altijd honing. Als het op een koele donkere plaats gedurende een lange tijd wordt bewaard, zal het kristalliseren. Wanneer dit gebeurt, draai de deksel eraf, kook water en zet de pot met honing in het warme water, zet het vuur uit en laat het vloeibaar worden. Het is dan net zo goed als het ooit was. Kook honing nooit en plaats het nooit in een magnetron. Als je dit doet vernietig je de enzymen in de honing.

Op de website Mens en Gezondheid vind je ook allerhande informatie over de positieve effecten van honing met kaneel.

Chinese herb eradicates cancer in 40 days, says new research

Chinese herb eradicates cancer in 40 days, says new research

The key to curing the type of pancreatic cancer that afflicted Apple visionary Steve Jobs just might be found in an ancient Chinese herb that has long played a crucial role in traditional Chinese medicine. A new study published in the journal Science Translational Medicine has revealed that lei gong teng, also known as “thunder god vine,” possesses at least one unique compound capable of fully eradicating cancer tumors within 40 days, which could eventually make the herb a go-to alternative for treating cancer.

(NaturalNews)  A research team from the University of Minnesota’s Masonic Cancer Center discovered that, when given an injectable extract form of Tripterygium wilfordii, mice with pancreatic tumors experienced complete healing and recovery in fewer than five weeks. Even after discontinuing the treatment, the healed mice indefinitely maintained their healthy, cancer-free state with no signs of tumor resurgence or relapse.

The lei gong teng compound believed to be primarily responsible for killing cancer tumors is triptolide, an active diterpenoid that has been shown in several previous studies to exhibit broad anti-cancer activity. The team was able to effectively isolate this triptolide and convert it into a water soluble form, which researchers then injected into the mice regularly for a little more than one month, which was enough to cure the animals’ cancers.

“This [herb] is just unbelievably potent in killing tumor cells,” said Ashok Saluja, vice chairman of research at the center, to Bloomberg about the findings. “You could see that every day you looked at those mice, the tumor was decreasing and decreasing, and then just gone.”

Back in 2007, researchers from both Yale University and Columbia University found that triptolide effectively triggers cancer cell apoptosis, also known as programmed cell death. Numerous other studies over the years have also identified triptolide as a powerful tumor fighter in a general sense, including as a weapon against aggressive prostate cancers.

“Triptolide, a diterpenoid isolated from the Chinese herb Tripterygium wilfordii Hook.f, has shown antitumor activities in a broad range of solid tumors,” wrote researchers from the University of Texas MD Anderson Cancer Center in a 2006 study on the powerful herb. This particular study found that triptolide targets various leukemic cancer cell lines, as well as increases the effectiveness of other anticancer agents.

Zu den Quellen für diesen Artikel gehören:

http://stm.sciencemag.org

http://www.wakingtimes.com

http://www.theregister.co.uk

http://www.bloomberg.com

über Chinese herb eradicates cancer in 40 days, says new research.